Nazywam się Anna Stremlau. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, terapeutą TSR, specjalistą terapii uzależnień i współuzależnienia (w trakcie certyfikacji).   

Poza gabinetem, pracuję w Wojewódzkiej Poradni Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową. Pracuję integracyjnie, łącząc nurt humanistyczny z, dialogiem motywującym oraz TSR (terapią skoncentrowaną na rozwiązaniach). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Moja praca jest moją pasją, którą cały czas rozwijam. Interesuję się psychologią humanistyczną, ponieważ koncentruje się na człowieku, zarówno na jego trudnościach, dylematach, jak również potrzebach i emocjach. Pomaga też znależć sens życia w sytuacjach pustki egzystencjalnej. Psychoterapia humanistyczna obejmuje wiele nurtów, m.in. terapię skoncentrowaną na osobie  (C. Rogers),  terapię skoncentrowaną na emocjach (L. Greenberg), terapię Gestalt czy terapię egzystencjalną (Jaspers, Frankl). Bliska jest mi również psychologia pozytywna, którą Martin Selligman określił w następujący sposób: "Psychologia pozytywna koncentruje się na tym, co sprawia, że życie jest warte życia."                                                                 

Moje motto: "Zmieniając się, zmieniasz świat wokół siebie" 

 

Wykształcenie

  • Szkoła Psychoterapii Humanistycznej "Intra" w Warszawie - w trakcie II etapu szkolenia
  • Studium Terapii Uzależnień w Instytucie Polsko-Niemieckim w Jaworzu, specjalista terapii uzależnień - w trakcie certyfikacji
  • Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie w/z Sopot, psychologia 
  • Uniwersytet im. Mikołaja Kopernika w Toruniu, filologia angielska

 

Kursy i szkolenia

  • Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Warszawa:

Krótkoterminowa Terapia Skoncentrowana na Rozwiązanich, szkolenie II stopnia, Certyfikat Terapeuty II stopnia

  • Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Warszawa:

Krótkoterminowa Terapia Skoncentrowana na Rozwiązanich, szkolenie I stopnia, Certyfikat Terapeuty I stopnia

  • Labolatorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Pabianice:

Praca w oparciu o relacje w diadzie (praca z parą: dorosły-dziecko, dorosły-dorosły)

  • Polskie Towarzystwo Terapii Motywującej, Toruń:

Dialog motywujący i jego zastosowanie w pracy terapeutycznej z osobami uzależnionymi behawioralnie

  • Labolatorium Edukacji i Terapii Skncentrowanej na Rozwiązaniach, Pabianice:

Grupowa Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

  • Sensica, Toruń

Wprowadzenie do terapii schematów

Terapia schematów - warsztat zaawansowany

  • Pracownia Racjonalnej Terapii Zachowania Agnieszka Hottowy​, Gdańsk

Racjonalna Terapia Zachowania

  • Ośrodek Rozwoju Edukacji, Warszawa:

Szkoła dla rodziców i wychowawców, cz. 1  „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły”.

  • Ośrodek Rozwoju Edukacji, Warszawa:

Szkoła dla rodziców i wychowawców, cz. 3 „ Jak mówić do nastolatków, żeby nas słuchały. Jak słuchać, żeby z nami rozmawiały”.